top of page
Forest

RETREAT PLYNUTIA & OBNOVY  
Z vody do lesa

Plyň s energiou vody,

nájdi obnovu v náručí lesa.

SPA | Lesná a aqua terapia | Kreatívne workshopy | Jóga | Lymfatické masáže | Meditácie | Víno

Obrázok WhatsApp 2024-11-11 o 16.37.26_6689a222.jpg
Swimming in Bikini
image (7).png
Red Head Model
Rolling yoga mat
image (2).png
Summer Pool Party
Turistika v lese
Prices & Dates

Termíny a ceny

Kedy

Max. počet účastníkov

Cena

23.10. - 26.10. 2025

12

TERAZ 500 EUR*

 

Po 21.09.2025 520 EUR!!!

 

*Ak si so sebou prinesiete niekoho, obaja získate špeciálnu zľavu na ďalší pobyt alebo workshop

Čo JE v cene zahrnuté:

3 noci ubytovania v 5-hviezdičkovom wellness hoteli s polpenziou (raňajky a večera v cene), relax vo welness a saunovom svete len pre dospelých s možnosťou rezervácie personalizovaných procedúr a súkromného využívania vonkajšej vírivky a sauny, denný program navrhnutý tak, aby vám pomohol odpojiť sa, omladiť a zjednotiť vašu vnútornú a vonkajšiu žiaru Wi-Fi Prekvapenie a darček

Čo NIE JE v cene zahrnuté:

Lety - môžeme vám pomôcť s rezerváciou letu alebo alternatívne ponúknuť rezerváciu skupinových leteniek (ak cestujete z toho istého letiska), Stravovanie mimo bufetových raňajok a večere ponúkaných ako súčasť programu, Vízum (ak potrebné), Výlety a exkurzie - poskytneme vám návrhy, pomôžeme vám zorganizovať výlety mimo rezortu a radi vás dobrevedieme, Personalizované služby, Ďalšia doprava a využitie taxíka, Poistenie

Miesto Retreatu

📍 Hotel Zochova Chata***** (Modra-Piesok)

SLOVENSKO

Zochova chata v Modre-Piesok, vzdialená niečo vyše pol hodiny jazdy autom od hlavného mesta Slovenska, Bratislavy, je pokojná lesná enkláva na úpätí Malých Karpát. Táto pokojná oblasť, známa svojimi hustými lesmi, zvlnenými kopcami, malebnými turistickými chodníkmi, blízkymi vinicami a pamiatkami v susedných mestách, už dlho slúži ako osviežujúci únik – nielen pre obyvateľov miest...

Snímka obrazovky_20240917-180826_Instagram-1.webp
obrázok (1).png

V októbri krajina nadobúda zvláštny druh mágie. Jesenné farby maľujú stromy do sýtych zlatých a jantárových odtieňov a vzduch nesie ten útulný, mierne svieži pocit zmeny ročného obdobia. Dni sú často ešte stále zaliate teplými slnečnými lúčmi.

Screenshot_20230309-201055_Gallery-5_edi
Snímka obrazovky_20240917-180848_Instagram-1.webp
Screenshot_20230309-201055_Gallery-5_edi
20190312_121617_edited.jpg
obrázok (1).png
Obrázok WhatsApp 2024-11-11 o 16.37.27_b62f0a59.jpg
Snímka obrazovky_20240917-180848_Instagram-1.webp
Snímka obrazovky_20240917-180848_Instagram-1.webp

Program

Tento pobyt je určený pre ženy a zameriava sa na pomalý život, plynulosť a hlbokú regeneráciu. Kombinuje prvky vody a lesa a zároveň podporuje kľudnú reguláciu nervového systému, manifestáciu, ''lesný kúpeľ'', tok lymfy a energie, jemný pohyb pre vitalitu a mnoho ďalšieho.

PLYŇ - OŽI - ZNOVU SA PREPOJ - MANIFESTUJ - ŽIAR

Obrázok WhatsApp 2025-08-04 o 21:42_edite

čo ťa čaká
👉🏼 joga, workshopy, rituály a meditácie, vedené aktivity a cvičenia vo vode, v lese a wellness resorte, zahŕňajúce 👇🏼

🔆 Somatický pohyb a energetické liečenie vo vode
🔆 Kreatívne a manifestačné workshopy
🔆 ''Lesný kúpeľ &'' meditácie / vizualizácie

⚜ Lymfatická drenáž tela vo vode
⚜ Vinyasa flow joga
⚜ Liftingové automasáže tváre, krku a dekoltu

Na sedeniach vedených Darinou budete sprevádzaní k vedomej kráse, vitalite, zdravému toku lymfy a žiarivej pleti.

Kristínine sedenia vás povedú k vedomému zdraviu, pokojnejšej regulácii nervového systému, holistickému liečeniu a manifestácii.

Programme

Ďalšie dôležité informácie

Neváhajte nás kontaktovať, urobíme všetko pre to, aby sme zodpovedali všetky vaše otázky a poskytli vám ďalšie podrobnosti vrátane cestovných plánov.

 

Najbližšie letiská:

  • Letisko Bratislava (BTS - Letisko MR Štefánika Bratislava) - 32,5 km (34 min.)

  • Medzinárodné letisko Viedeň (VIE) - 90 km

  • Medzinárodné letisko Praha (PRG) - 355 km

 

Víza a poistenie

  • Slovensko je súčasťou Európskej únie (EÚ) a členom schengenského priestoru. Ak cestujete z iného členského štátu EÚ, na vstup na Slovensko nepotrebujete vízum. Ak cestujete z krajiny mimo EÚ, pred cestou si overte špecifické požiadavky na získanie schengenského víza, ktoré sa vzťahujú na vašu štátnu príslušnosť.

  • Dôrazne odporúčame, aby ste si počas pobytu uzavreli komplexné cestovné poistenie, ktoré pokryje akékoľvek neočakávané zdravotné alebo cestovné výdavky.

 

Storno podmienky:

  • viac ako 4 týždne pred začiatkom podujatia: bude účtovaný storno poplatok vo výške 50 % z celkovej sumy.

  • 4 týždne alebo menej pred začiatkom podujatia: bude účtovaný storno poplatok vo výške 100 % z celkovej sumy.

Vaše Sprievodkyne Retreatom

Kristina a Darina vás prevedú cestou k vedomému zdraviu a kráse.

Kristína Koller

Obrázok WhatsApp 26. júna 2022 o 8:23 upravený

Som poradkyňa v oblasti vedomého zdravia a špecialistka na sebarozvoj. Na základe môjho pôsobenia v psychológii a neuropsychologickom výskume som posledných desať rokov venovala práci s ľuďmi, ktorým som pomáhala prechádzať životnými transformáciami v klinickom, akademickom aj korporátnom prostredí.

Moja práca je zakorenená v hlbokej zvedavosti na ľudský potenciál a prepojenie mysle a tela, pričom plynulo prepájam vedecké poznatky s duchovnou perspektívou.

V uplynulých rokoch integrujem vedu a spiritualitu, aby som vám pomohla prebudiť vašu pravú podstatu.

Môj holistický prístup je kombináciou kreatívnych a vedecky podložených workshopov, stratégií nastavenia mysle, energetického liečenia a duchovných rituálov – ako cesta k prebudeniu vašej vnútornej žiary a k plnohodnotnejšiemu životu.

Darina Haličková

Som profesionálna kozmetička a špecialistka na lymfodrenáž, ktorej poslaním je pomáhať ženám prijať ich prirodzenú krásu a cítiť sa sebavedomo vo svojej koži v každom veku. Vďaka skúsenostiam v zdravotníctve som strávila väčšinu svojho života podporou žien v ich životných zmenách, čo sa vyvinulo do vášne pre vedomú krásu, zdravé starnutie a starostlivosť o pleť.

 

Som tiež nádejnou inštruktorkou jogy a chcem do svojich sedení začleniť jemný pohyb. Počas mojich workshopov vás prevediem lymfatickou drenážou a liftingovými samomasážami, tvárovou jogou a rituálmi starostlivosti o pleť. Zameriavam sa na nástroje pre vitalitu v každom veku, podporu zdravého toku lymfy a pestovanie skutočne žiarivého a zdravého vzhľadu zvnútra aj zvonka.

Obrázok WhatsApp 2025-08-06 o 09.37.00_43e517e2.jpg

Dobrovoľný program

individual programme

TIPY NA VÝLETY:

Okolie môžete ľahko preskúmať pešo, alebo autobusom, autom či taxíkom. V závislosti od záujmu vám vieme zorganizovať aj skupinový výlet.

  • Malokarpatská vínna cesta

Hotel Zochova chata sa nachádza priamo v centre Malokarpatskej vínnej cesty, len na skok od vínnych pivníc. Malokarpatská vínna cesta spája víno, krajinu, históriu a gastronómiu v oblasti medzi Bratislavou a Trnavou. Medzi nimi ležia tri menšie mestá – Pezinok, Modra a Svätý Jur, ktoré sú po stáročia známe kvalitnou produkciou vína.

  • Rozhľadňa Homoľa

Len o niečo viac ako 1 km od hotela sa nachádza observatórium Univerzity Komenského, ktoré slúži aj ako vedecko-výskumné centrum. Ak nepreferujete náročné fyzické aktivity, môžete navštíviť aj rozhľadňu na kopci Veľká Homoľa, ktorá je vzdialená iba 2 km.

  • Na Čermákovú lúku a Skalnatú

Ide o turistický chodník cez Malé Karpaty. Najprv prejdete lúkou Čermák, kde si môžete oddýchnuť v altánkoch alebo na hojdačkách, ktoré sú ideálne na piknik. Odtiaľ budete pokračovať po červenej značke na kopec Skalnatá, kde si vychutnáte krásny výhľad na okolitú prírodu.

  • Zámčisko

Zámčisko je malebné miesto nad Modrou v blízkosti Harmónie. Okrem krásneho výhľadu na susedné mestá Modra, Pezinok a Podunajskú pahorkatinu má aj historickú a archeologickú hodnotu.

  • Vysoká

Pre náročnejších turistov odporúčame túru na Vysokú – druhý najvyšší vrchol Malých Karpát, ktorý patrí medzi najkrajšie hory v tejto oblasti. Počas výstupu prekonáte ľahšie, ale aj náročnejšie úseky, ktoré preveria vašu kondíciu.

  • Hrad Červený Kameň

Prvá kamenná stavba tu bola postavená už v 13. storočí. Bol súčasťou reťaze pohraničných hradov, ktoré sa tiahli medzi Bratislavou a Žilinou. Túra na hrad trvá pešo približne 5 hodín, ale môžete sa sem dostať aj autom alebo autobusom. K dispozícii je tiež cyklistická trasa.

  • Rozhľadňa Kukla

Ak si chcete užiť nezabudnuteľný výhľad na hrad Červený Kameň a okolitú prírodu, musíte navštíviť rozhľadňu Kukla. Cesta vedie od Zochovej chaty po žltom turistickom chodníku, odkiaľ plynule prejdete na modrý, na ktorého konci sa nachádza 12 metrov vysoká veža.

  • Plavecký hrad

Nad neďalekou obcou Plavecké Podhradie, na kopci s názvom Pohanská, sa nachádza zrúcanina Plaveckého hradu. Bol postavený na západných svahoch Malých Karpát v 13. storočí a v súčasnosti je prístupný zadarmo. Nachádza sa len niečo vyše 30 km od hotela.

Contact

Spojte sa s nami

Organizuje Glow&Grow Retreats Team

(Kristína Koller & Darina Haličková)

Kristína Koller +44 (0) 7925 962791

                +356 9975 3574

 

Darina Haličková +420 7745 92899

 

glowgrowretreats@gmail.com

info@kristinakoller.com

Thanks for contacting us!

bottom of page